Ce que je propose
Mes accompagnements.
Chaque accompagnement est pensé pour s'adapter à votre situation réelle, pas à un idéal théorique. On part de là où vous êtes.
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Consultation initiale
1h15 • 60€
Un premier rendez-vous.
On passe en revue vos habitudes alimentaires et votre rythme de vie pour comprendre votre terrain.
Vous repartez avec un protocole personnalisé : alimentation, hygiène de vie, et si besoin une complémentation adaptée.
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Consultation de suivi
45min • 50€
On fait le point.
Ce qui a marché, ce qui a bloqué, ce qui a changé. On repart de votre vécu depuis la dernière séance pour affiner le protocole.
Parce qu'un bon accompagnement c'est celui qui s'adapte à votre réalité, pas l'inverse.
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Parcours Essentiel
Consultation initial + 3 consultations de suivi • 168€ (20% d'économie)
Parcours table d'une valeur de 40€ OFFERT
Un an d'accompagnement.
Quatre rendez-vous pour poser les bases, observer, ajuster et ancrer ce qui fonctionne vraiment pour vous. Parce que les changements qui durent ne se font pas en une séance.
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Parcours table
30min + livret • 40€
Après consultation initiale uniquement
On prend ce qu'on sait déjà de vous et on passe à la pratique.
Un mois de menus construits autour de votre quotidien, des conseils de construction d'assiette pour prendre le relais en autonomie, un guide des fruits et légumes de saison et les essentiels à avoir dans son placard.
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