NATUROPATHE • STRASBOURG & ALENTOURS

Vous avez cherché, accumulé, douté.
Bienvenue dans un endroit où on repart de zéro : le vôtre.

Pour ceux qui veulent faire mieux mais ne savent plus par où commencer. Je vous aide à trier, comprendre et agir — concrètement, à votre rythme, dans votre quotidien.

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Mes accompagnements

Qui suis-je ?

Une approche naturelle et individualisée.

Je suis Cassandre Loeffler, naturopathe formée à Strasbourg. Ma conviction : il n'existe pas de protocole universel. Chaque personne a son propre terrain, ses propres signaux, son propre rythme.

Mon approche s'appuie sur l'alimentation, la gestion du stress et du sommeil, pour vous aider à retrouver un équilibre durable — sans vous imposer un mode de vie qui n'est pas le vôtre.

  • Alimentation & équilibre du quotidien

  • Digestion, stress & sommeil

  • Approche individualisée, sans jugement

Ce que je propose

Mes accompagnements.

Chaque accompagnement est pensé pour s'adapter à votre situation réelle, pas à un idéal théorique. On part de là où vous êtes.

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Consultation initiale

1h15 • 60€

Un premier rendez-vous.

On passe en revue vos habitudes alimentaires et votre rythme de vie pour comprendre votre terrain.

Vous repartez avec un protocole personnalisé : alimentation, hygiène de vie, et si besoin une complémentation adaptée.

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Consultation de suivi

45min • 50€

On fait le point.

Ce qui a marché, ce qui a bloqué, ce qui a changé. On repart de votre vécu depuis la dernière séance pour affiner le protocole.

Parce qu'un bon accompagnement c'est celui qui s'adapte à votre réalité, pas l'inverse.

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Parcours Essentiel

Consultation initial + 3 consultations de suivi • 168€ (20% d'économie)

Parcours table d'une valeur de 40€ OFFERT

Un an d'accompagnement.

Quatre rendez-vous pour poser les bases, observer, ajuster et ancrer ce qui fonctionne vraiment pour vous. Parce que les changements qui durent ne se font pas en une séance.

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🍽️

Parcours table

30min + livret • 40€

Après consultation initiale uniquement

On prend ce qu'on sait déjà de vous et on passe à la pratique.

Un mois de menus construits autour de votre quotidien, des conseils de construction d'assiette pour prendre le relais en autonomie, un guide des fruits et légumes de saison et les essentiels à avoir dans son placard.

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Comment ça se passe ?

Le déroulé d'un accompagnement

Etape 1

Prise de contact

Vous me contactez via le formulaire ou par mail. On fixe un rendez-vous, et je vous envoie un questionnaire en amont pour cerner vos habitudes, vos objectifs et ce qui vous a amené jusqu'ici.

Etape 2

Premier bilan

On fait le point ensemble — vos habitudes, votre alimentation, votre rythme de vie. Vous repartez avec un protocole personnalisé, concret et applicable dès la semaine suivante.

Etape 3

Mise en place

Vous appliquez le protocole à votre rythme, dans votre quotidien. Une question, un doute ? Je reste disponible par mail entre les séances.

Etape 4

Suivi & ajustements

On fait le point sur ce qui a fonctionné, ce qui a bloqué, et on adapte. Le protocole évolue avec vous — parce que votre quotidien n'est pas figé.

Me contacter

Prenons rendez-vous.

S'offrir un accompagnement c'est choisir de se mettre en priorité — peut-être pour la première fois. C'est ici que ça commence. Écrivez-moi, je réponds personnellement à chaque message.